Steak de Porc ou Côtelette

Tailles de portions communes
Cals
211
Gras
12,11 g
Glu
0 g
Prot
23,8 g
Il y a 211 calories dans Steak de Porc ou Côtelette (1 portion).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (85 g)
par portion
% AR*
Énergie
882 kj
11%
211 kcal
Gras
12,11g
17%
Gras Saturés
4,35g
22%
Gras Monoinsaturés
5,307g
Gras Polyinsaturés
1,144g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
23,8g
48%
Sel
0,84g
14%
Cholestérol
80mg
Potassium
315mg
16%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 21 août 07 07:33
Source FatSecret Platform API
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