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Sole Meunière
Sole Meunière
Tailles de portions communes
100 g
1 portion (110 g)
Cals
153
Gras
7,88 g
Glu
3,25 g
Prot
16,46 g
Il y a 153 calories dans Sole Meunière (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
639 kj
8%
153 kcal
Gras
7,88g
11%
Gras Saturés
1,978g
10%
Gras Monoinsaturés
4,424g
Gras Polyinsaturés
0,91g
Glucides
3,25g
1%
Sucre
0,07g
0%
Fibre
0,2g
Protéine
16,46g
33%
Sel
0,47g
8%
Cholestérol
45mg
Potassium
314mg
16%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
12 mai 20 11:38
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
153
1 portion
(110 g)
168
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