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Saumon
Tailles de portions communes
1 oz, désossé
1 portion (57 g)
100 g
1 tasse
Cals
83
Gras
3,38 g
Glu
0 g
Prot
12,32 g
Il y a 83 calories dans Saumon (1 portion).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (57 g)
par portion
% AR*
Énergie
348 kj
4%
83 kcal
Gras
3,38g
5%
Gras Saturés
0,718g
4%
Gras Monoinsaturés
1,216g
Gras Polyinsaturés
1,135g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
12,32g
25%
Sel
0,06g
1%
Cholestérol
26mg
Potassium
241mg
12%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 oz, désossé
41
1 portion
(57 g)
83
100 g
146
1 tasse
242
Types de Saumon reliés
Saumon de l'Atlantique (d'Elevage)
Saumon Sauvage de l'Atlantique
Saumon Rose
Saumon en Conserve
Saumon Cuit au Four ou Grillé
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