Saumon

Tailles de portions communes
Cals
242
Gras
9,84 g
Glu
0 g
Prot
35,89 g
Il y a 242 calories dans Saumon (1 tasse).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
1014 kj
12%
242 kcal
Gras
9,84g
14%
Gras Saturés
2,092g
10%
Gras Monoinsaturés
3,542g
Gras Polyinsaturés
3,307g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
35,89g
72%
Sel
0,19g
3%
Cholestérol
75mg
Potassium
702mg
35%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 21 août 07 07:33
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

Types de Saumon reliés

Types de Poisson reliés

Voir aussi