Calories et les Faits Nutritives pour Poule de Cornouailles (1 gigot)

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 gigot (pilon et cuisse) (rendement après la cuisson, os enlevé)

Énergie

618 kj

148 kcal

Gras

10,33g

15%

Gras Saturés

2,866g

14%

Gras Monoinsaturés

4,541g

Gras Polyinsaturés

2,043g

Glucides

Sucre

Fibre

Protéine

12,64g

25%

Sel

0,32g

Cholestérol

74mg

Potassium

139mg

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	21 août 07 07:33
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 oz, avec os (donne après la cuisson, les os enlevés)	39
1 oz, avec os, cuite (donne après l'enlèvement d'os)	52
1 aile (donne après la cuisson, les os enlevés)	54
1 pouce cube, désossé cuit	54
1/2 poitrine (donne après la cuisson, les os enlevés)	142
1 gigot (pilon et cuisse) (rendement après la cuisson, os enlevé)	148
100 g	259
1 poitrines (donne après la cuisson, les os enlevés)	285
1 tasse, en dés, cuite	363
1 portion (153 g)	396
1 poule (560 g, cru) (donne après la cuisson, désossé)	793

Types de Poulet reliés

Poulet (Peau Pas Mangée)

Aile de Poulet

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Voir aussi

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