FatSecret Mobile Web nécessite JavaScript.
Essayez FatSecret Mini

Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies)

Tailles de portions communes

Cals

301

Gras

0,35 g

Glu

70,04 g

Prot

5,98 g

Il y a 301 calories dans Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies) (350 g).

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

350 g

Énergie

1259 kj

15%

301 kcal

Gras

0,35g

1%

Gras Saturés

0,091g

0%

Gras Monoinsaturés

0,007g

Gras Polyinsaturés

0,154g

Glucides

70,04g

27%

Sucre

2,98g

3%

Fibre

6,3g

Protéine

5,98g

12%

Sel

0,04g

1%

Cholestérol

0mg

Potassium

1148mg

57%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	04 févr. 08 05:07
Source	FatSecret Platform API

Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies)

Compteur de Calories 100 % Gratuit

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
100 g	86
1 petite (4,5 cm - 6,5 cm de diamètre)	108
1 moyenne (5,5 cm de diamètre - 8 cm de diamètre)	144
1 large (7,5 cm - 10,5 cm de diamètre)	258

Types de Pommes de Terre reliés

Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)

Pomme de Terre Rôtie

Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)

Purée de Pommes de Terre

Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)

Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)

Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes de Terre

Voir aussi

Pommes de Terre Vapeur

Pommes de Terre Sautées

Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies)

Pomme de Terre (Chair et Peau)

Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.