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Poireaux
Poireaux
Tailles de portions communes
1 poireau
40 g
Cals
24
Gras
0,12 g
Glu
5,66 g
Prot
0,6 g
Il y a 24 calories dans Poireaux (40 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
40 g
par portion
% AR*
Énergie
102 kj
1%
24 kcal
Gras
0,12g
0%
Gras Saturés
0,016g
0%
Gras Monoinsaturés
0,002g
Gras Polyinsaturés
0,066g
Glucides
5,66g
2%
Sucre
1,56g
2%
Fibre
0,7g
Protéine
0,6g
1%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
72mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 poireau
54
100 g
61
Types de Poireaux reliés
Poireau Cuit
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poireaux
Types de Légumes reliés
Épinard
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Laitue
Oignons
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