France
Accueil
Aliments
Recettes
Chercher Aliment
FatSecret Mobile Web nécessite JavaScript.
Essayez FatSecret Mini
Accueil
Aliments
Poireaux
Poireaux
Tailles de portions communes
1 poireau
1 000 g
Cals
610
Gras
3 g
Glu
141,5 g
Prot
15 g
Il y a 610 calories dans Poireaux (1 000 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 000 g
par portion
% AR*
Énergie
2552 kj
31%
610 kcal
Gras
3g
4%
Gras Saturés
0,4g
2%
Gras Monoinsaturés
0,04g
Gras Polyinsaturés
1,66g
Glucides
141,5g
54%
Sucre
39g
43%
Fibre
18g
Protéine
15g
30%
Sel
0,5g
8%
Cholestérol
0mg
Potassium
1800mg
90%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 poireau
54
100 g
61
Types de Poireaux reliés
Poireau Cuit
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poireaux
Types de Légumes reliés
Laitue
Oignons
Carottes
Tomates Rouges
Champignons
Épinard
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes
Voir aussi
Carrefour Blanc de Poireaux
Picard Fondue de Poireaux
Notre Jardin Poireaux en Rondelles
Carrefour Poireaux à la Crème
Picard Poireaux en Rondelles
Voir Plus
France