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Poireaux
Poireaux
Tailles de portions communes
1/3 poireau
100 g
Cals
18
Gras
0,09 g
Glu
4,16 g
Prot
0,44 g
Il y a 18 calories dans Poireaux (1/3 ).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1/3 poireau
par portion
% AR*
Énergie
75 kj
1%
18 kcal
Gras
0,09g
0%
Gras Saturés
0,012g
0%
Gras Monoinsaturés
0,001g
Gras Polyinsaturés
0,049g
Glucides
4,16g
2%
Sucre
1,15g
1%
Fibre
0,5g
Protéine
0,44g
1%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
53mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 poireau
54
100 g
61
Types de Poireaux reliés
Poireau Cuit
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poireaux
Types de Légumes reliés
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Champignons
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Tomates Rouges
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