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Picanha
Picanha
Tailles de portions communes
100 g
1 steak
Cals
284
Gras
18,41 g
Glu
0 g
Prot
27,78 g
Il y a 284 calories dans Picanha (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1188 kj
14%
284 kcal
Gras
18,41g
26%
Gras Saturés
7,191g
36%
Gras Monoinsaturés
7,712g
Gras Polyinsaturés
1,147g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
27,78g
56%
Sel
0,16g
3%
Cholestérol
91mg
Potassium
367mg
18%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
11 mai 20 09:36
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
284
1 steak
753
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