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Oignons
Oignons
Tailles de portions communes
1 cuillère à soupe, tranchés
1 petite
100 g
1 moyenne (6,5 cm de diamètre)
1 large
4 tasses, hachés
Cals
269
Gras
0,51 g
Glu
64,7 g
Prot
5,89 g
Il y a 269 calories dans Oignons (4 tasses, hachés).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
4 tasses, hachés
par portion
% AR*
Énergie
1125 kj
13%
269 kcal
Gras
0,51g
1%
Gras Saturés
0,166g
1%
Gras Monoinsaturés
0,147g
Gras Polyinsaturés
0,397g
Glucides
64,7g
25%
Sucre
27,39g
30%
Fibre
9g
Protéine
5,89g
12%
Sel
0,05g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
922mg
46%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 cuillère à soupe, tranchés
4
1 petite
29
100 g
42
1 moyenne
(6,5 cm de diamètre)
46
1 large
63
1 tasse, haché
67
Types de Oignons reliés
Oignons Rouges
Ciboules ou Cives
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Oignons
Types de Légumes reliés
Carottes
Épinard
Champignons
Tomates Rouges
Laitue
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes
Voir aussi
Carrefour Oignon
Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson)
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Oignons Matures Cuits
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