France
Accueil
Aliments
Recettes
Chercher Aliment
FatSecret Mobile Web nécessite JavaScript.
Essayez FatSecret Mini
Accueil
Aliments
Oignons
Oignons
Tailles de portions communes
1 cuillère à soupe, tranchés
1 petite
390 g
1 moyenne (6,5 cm de diamètre)
1 large
1 tasse, haché
Cals
164
Gras
0,31 g
Glu
39,43 g
Prot
3,59 g
Il y a 164 calories dans Oignons (390 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
390 g
par portion
% AR*
Énergie
685 kj
8%
164 kcal
Gras
0,31g
0%
Gras Saturés
0,101g
1%
Gras Monoinsaturés
0,09g
Gras Polyinsaturés
0,242g
Glucides
39,43g
15%
Sucre
16,69g
19%
Fibre
5,5g
Protéine
3,59g
7%
Sel
0,03g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
562mg
28%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 cuillère à soupe, tranchés
4
1 petite
29
100 g
42
1 moyenne
(6,5 cm de diamètre)
46
1 large
63
1 tasse, haché
67
Types de Oignons reliés
Ciboules ou Cives
Oignons Rouges
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Oignons
Types de Légumes reliés
Carottes
Épinard
Laitue
Champignons
Tomates Rouges
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes
Voir aussi
Carrefour Oignon
Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson)
Auchan Oignons Blancs
Oignons Matures Cuits
Dia Oignons Frits
Voir Plus
France