France
Accueil
Aliments
Recettes
Chercher Aliment
FatSecret Mobile Web nécessite JavaScript.
Essayez FatSecret Mini
Accueil
Aliments
Lotte
Lotte
Tailles de portions communes
100 g
1 filet
Cals
104
Gras
0,94 g
Glu
0 g
Prot
22,4 g
Il y a 104 calories dans Lotte (1 filet).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 filet
par portion
% AR*
Énergie
437 kj
5%
104 kcal
Gras
0,94g
1%
Gras Saturés
0,189g
1%
Gras Monoinsaturés
0,154g
Gras Polyinsaturés
0,345g
Glucides
0g
0%
Sucre
-
Fibre
0g
Protéine
22,4g
45%
Sel
0,28g
5%
Cholestérol
70mg
Potassium
469mg
23%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
90
1 filet
104
Types de Poisson reliés
Mahi Mahi
Tilapia (Poisson)
Poisson Grillé
Poisson
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson
Voir aussi
Eco + Queues de Lotte
Picard Filets de Lotte
Pêche Océan Morceaux de Filets de Lotte
Picard Filet de Lotte du Cap, Saint-Jacques et Crevettes
Emmi Choco Latte
Voir Plus
France