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Jambon de Dinde
Jambon de Dinde
Tailles de portions communes
1 tranche (28 g)
100 g
Cals
36
Gras
1,37 g
Glu
0,58 g
Prot
4,96 g
Il y a 36 calories dans Jambon de Dinde (1 tranche).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tranche (28 g)
par portion
% AR*
Énergie
149 kj
2%
36 kcal
Gras
1,37g
2%
Gras Saturés
0,433g
2%
Gras Monoinsaturés
0,539g
Gras Polyinsaturés
0,374g
Glucides
0,58g
0%
Sucre
0,41g
0%
Fibre
0,1g
Protéine
4,96g
10%
Sel
0,79g
13%
Cholestérol
20mg
Potassium
81mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 tranche
(28 g)
36
100 g
126
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Jambon Haché
Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses )
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Dinde
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Blanc de Dinde
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