Graines de Chia Séchées
Tailles de portions communes
Cals
490
Gras
30,75 g
Glu
43,85 g
Prot
15,62 g
Il y a 490 calories dans Graines de Chia Séchées (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
2050 kj
25%
490 kcal
Gras
30,75g
44%
Gras Saturés
3,176g
16%
Gras Monoinsaturés
2,115g
Gras Polyinsaturés
23,335g
Glucides
43,85g
17%
Sucre
-
Fibre
37,7g
Protéine
15,62g
31%
Sel
0,05g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
160mg
8%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 04 févr. 08 05:07
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
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Taille de Portion Calories
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