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Féra
Féra
Tailles de portions communes
1 filet
1 portion (90 g)
100 g
Cals
137
Gras
6,04 g
Glu
0 g
Prot
19,18 g
Il y a 137 calories dans Féra (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
572 kj
7%
137 kcal
Gras
6,04g
9%
Gras Saturés
1,278g
6%
Gras Monoinsaturés
2,108g
Gras Polyinsaturés
2,084g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
19,18g
38%
Sel
0,10g
2%
Cholestérol
45mg
Potassium
377mg
19%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
12 mai 20 11:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 filet
123
1 portion
(90 g)
123
100 g
137
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