Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies)

Tailles de portions communes
Cals
48
Gras
0,15 g
Glu
11,79 g
Prot
1,92 g
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
300 g
par portion
% AR*
Énergie
201 kj
2%
48 kcal
Gras
0,15g
0%
Gras Saturés
0,03g
0%
Gras Monoinsaturés
0,012g
Gras Polyinsaturés
0,063g
Glucides
11,79g
5%
Sucre
5,07g
6%
Fibre
4,2g
Protéine
1,92g
4%
Sel
1,79g
30%
Cholestérol
0mg
Potassium
759mg
38%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 04 févr. 08 05:07
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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