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Courgette
Courgette
Tailles de portions communes
260 g
1 petite
1 moyenne
1 large
Cals
42
Gras
0,47 g
Glu
8,71 g
Prot
3,15 g
Il y a 42 calories dans Courgette (260 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
260 g
par portion
% AR*
Énergie
174 kj
2%
42 kcal
Gras
0,47g
1%
Gras Saturés
0,096g
0%
Gras Monoinsaturés
0,036g
Gras Polyinsaturés
0,198g
Glucides
8,71g
3%
Sucre
4,5g
5%
Fibre
2,9g
Protéine
3,15g
6%
Sel
0,06g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
681mg
34%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
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3
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
16
1 petite
19
1 moyenne
31
1 large
52
Types de Courgette reliés
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