Courgette

Tailles de portions communes
Cals
19
Gras
0,21 g
Glu
3,95 g
Prot
1,43 g
Il y a 19 calories dans Courgette (1 petite).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 petite
par portion
% AR*
Énergie
79 kj
1%
19 kcal
Gras
0,21g
0%
Gras Saturés
0,044g
0%
Gras Monoinsaturés
0,017g
Gras Polyinsaturés
0,09g
Glucides
3,95g
2%
Sucre
2,04g
2%
Fibre
1,3g
Protéine
1,43g
3%
Sel
0,03g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
309mg
15%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 04 févr. 08 05:07
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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