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Courgette
Courgette
Tailles de portions communes
100 g
1 petite
1 moyenne
1 large
Cals
52
Gras
0,58 g
Glu
10,82 g
Prot
3,91 g
Il y a 52 calories dans Courgette (1 large ).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 large
par portion
% AR*
Énergie
216 kj
3%
52 kcal
Gras
0,58g
1%
Gras Saturés
0,12g
1%
Gras Monoinsaturés
0,045g
Gras Polyinsaturés
0,245g
Glucides
10,82g
4%
Sucre
5,59g
6%
Fibre
3,6g
Protéine
3,91g
8%
Sel
0,08g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
846mg
42%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
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Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
16
1 petite
19
1 moyenne
31
1 large
52
Types de Courgette reliés
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