Calories et les Faits Nutritives pour Corned-Beef (Maigre Mangé Seulement ) (1 portion)

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 portion (85 g)

Énergie

889 kj

11%

212 kcal

Gras

12,69g

18%

Gras Saturés

5,253g

26%

Gras Monoinsaturés

5,066g

Gras Polyinsaturés

0,536g

Glucides

Sucre

Fibre

Protéine

23,04g

46%

Sel

2,14g

36%

Cholestérol

73mg

Potassium

116mg

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	21 août 07 07:33
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 oz, désossé (donne après la cuisson, la graisse enlevée)	30
1 pouce cube, désossé, dégraissé	42
1 oz, désossé (donne après être dégraissé)	50
1 tranche mince (environ 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	52
1 oz, désossé, viande maigre seulement	71
1 tranche moyenne (environ 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	105
1 tranche épaisse (environ 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	158
1 portion (85 g)	212
100 g	250
1 tasse, en dés	335

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