Calories et les Faits Nutritives pour Corned-Beef (Maigre Mangé Seulement ) (1 pouce cube, désossé, dégraissé)

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 pouce cube, désossé, dégraissé

Énergie

178 kj

42 kcal

Gras

2,54g

Gras Saturés

1,051g

Gras Monoinsaturés

1,013g

Gras Polyinsaturés

0,107g

Glucides

Sucre

Fibre

Protéine

4,61g

Sel

0,43g

Cholestérol

15mg

Potassium

23mg

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	21 août 07 07:33
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 oz, désossé (donne après la cuisson, la graisse enlevée)	30
1 pouce cube, désossé, dégraissé	42
1 oz, désossé (donne après être dégraissé)	50
1 tranche mince (environ 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	52
1 oz, désossé, viande maigre seulement	71
1 tranche moyenne (environ 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	105
1 tranche épaisse (environ 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	158
1 portion (85 g)	212
100 g	250
1 tasse, en dés	335

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