Coquilles Saint-Jacques
Tailles de portions communes
Cals
217
Gras
10,96 g
Glu
10,49 g
Prot
18,14 g
Il y a 217 calories dans Coquilles Saint-Jacques (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
908 kj
11%
217 kcal
Gras
10,96g
16%
Gras Saturés
2,216g
11%
Gras Monoinsaturés
4,415g
Gras Polyinsaturés
3,36g
Glucides
10,49g
4%
Sucre
0,82g
1%
Fibre
0,5g
Protéine
18,14g
36%
Sel
1,22g
20%
Cholestérol
54mg
Potassium
337mg
17%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 21 août 07 07:33
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion Calories
Types de Coquilles Saint-Jacques reliés
Types de Fruits de Mer reliés
Voir aussi