Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais)

Tailles de portions communes
Cals
278
Gras
19,08 g
Glu
23,2 g
Prot
10,27 g
Il y a 278 calories dans Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais) (1 tête moyenne).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tête moyenne (13 cm - 16 cm de diamètre)
par portion
% AR*
Énergie
1165 kj
14%
278 kcal
Gras
19,08g
27%
Gras Saturés
3,501g
18%
Gras Monoinsaturés
8,006g
Gras Polyinsaturés
6,067g
Glucides
23,2g
9%
Sucre
7,83g
9%
Fibre
15,1g
Protéine
10,27g
21%
Sel
4,19g
70%
Cholestérol
0mg
Potassium
795mg
40%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 21 août 07 07:33
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

Types de Chou-Fleur reliés

Voir aussi