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Aubergine
Aubergine
Tailles de portions communes
1 tasse, en cubes
100 g
1 pelée (donne à partir de 550 g)
1 1/4 non pelées (environ 550 g)
Cals
164
Gras
1,3 g
Glu
39,04 g
Prot
6,92 g
Il y a 164 calories dans Aubergine (1 1/4 non pelées).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 1/4 non pelées (environ 550 g)
par portion
% AR*
Énergie
688 kj
8%
164 kcal
Gras
1,3g
2%
Gras Saturés
0,233g
1%
Gras Monoinsaturés
0,11g
Gras Polyinsaturés
0,521g
Glucides
39,04g
15%
Sucre
16,1g
18%
Fibre
23,3g
Protéine
6,92g
14%
Sel
0,04g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
1576mg
79%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 tasse, en cubes
20
100 g
24
1 pelée
(donne à partir de 550 g)
110
1 non pelée
(environ 550 g)
132
Types de Aubergine reliés
Aubergines Cuites
Ratatouille
Frites Trempées dans la Pâte d'Aubergine
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Aubergine
Types de Légumes reliés
Champignons
Laitue
Carottes
Oignons
Tomates Rouges
Épinard
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes
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