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Ail
Ail
Tailles de portions communes
1 cuillère à café
1 gousse
3 gousse
15 g
Cals
22
Gras
0,08 g
Glu
4,96 g
Prot
0,95 g
Il y a 22 calories dans Ail (15 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
15 g
par portion
% AR*
Énergie
94 kj
1%
22 kcal
Gras
0,08g
0%
Gras Saturés
0,013g
0%
Gras Monoinsaturés
0,002g
Gras Polyinsaturés
0,037g
Glucides
4,96g
2%
Sucre
0,15g
0%
Fibre
0,3g
Protéine
0,95g
2%
Sel
0,01g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
60mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 cuillère à café
4
1 gousse
4
3 gousse
13
100 g
149
Types de Ail reliés
Ail Cuit
Poudre d'Ail
Ail Haché
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Ail
Types de Légumes reliés
Laitue
Carottes
Épinard
Champignons
Tomates Rouges
Oignons
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes
Voir aussi
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