Calories et les Faits Nutritives pour Aiglefin Frit Battu (1 oz, désossé (donne après la cuisson))

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 oz, désossé (donne après la cuisson)

Énergie

201 kj

48 kcal

Gras

2,18g

Gras Saturés

0,462g

Gras Monoinsaturés

0,949g

Gras Polyinsaturés

0,602g

Glucides

1,87g

Sucre

0,11g

Fibre

0,1g

Protéine

4,95g

10%

Sel

0,08g

Cholestérol

18mg

Potassium

82mg

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	21 août 07 07:33
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 pouce cube, avec os (donne après l'enlèvement d'os)	20
1 pouce cube, désossé	30
1 oz, avec os (donne après la cuisson, les os enlevés)	32
1 oz, avec os (donne après l'enlèvement d'os)	34
1 oz, désossé (donne après la cuisson)	48
1 oz, désossé	50
1 portion (85 g)	151
100 g	178
1 tasse, en flocons	242
1 filet (18,5 cm x 10,5 cm x 1 cm)	326

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