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Échalotes
Échalotes
Tailles de portions communes
1 cuillère à soupe, tranchés
30 g
Cals
22
Gras
0,03 g
Glu
5,04 g
Prot
0,75 g
Il y a 22 calories dans Échalotes (30 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
30 g
par portion
% AR*
Énergie
90 kj
1%
22 kcal
Gras
0,03g
0%
Gras Saturés
0,005g
0%
Gras Monoinsaturés
0,004g
Gras Polyinsaturés
0,012g
Glucides
5,04g
2%
Sucre
-
Protéine
0,75g
2%
Sel
0,01g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
100mg
5%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 cuillère à soupe, tranchés
7
100 g
72
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