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Mon Tendre Merlu Blanc

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Cals
209
Gras
4,8 g
Glu
16 g
Prot
23 g
Il y a 209 calories dans 1 plat (280 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 plat (280 g)
par portion
% AR*
Énergie
874 kj
10%
209 kcal
Gras
4,80g
7%
Gras Saturés
0,800g
4%
Glucides
16,00g
6%
Sucre
5,30g
6%
Fibre
3,9g
Protéine
23,00g
46%
Sel
0,01g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 22 nov. 16 04:47
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