Il y a 61 calories dans Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson) (1 tasse, congelé, feuille).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, congelé, feuille
Énergie
254 kj
3%
61 kcal
Gras
0,95g
1%
Gras Saturés
0,173g
1%
Gras Monoinsaturés
0g
Gras Polyinsaturés
0,407g
Glucides
9,75g
4%
Sucre
0,97g
1%
Fibre
7g
Protéine
7,58g
15%
Sel
1,38g
23%
Cholestérol
0mg
Potassium
572mg
29%