Tarte aux Pommes Allégée

Tarte aux Pommes Allégée

Note
5,0 
Tarte aux pommes avec lait de soja vanille et édulcorant.
Rendements Temps de Préparation Temps de Cuisson
6 15 mins 30 mins

Ingrédients

Directives

1. Étaler la pâte sur le plat à tarte.
2. Couper les pommes et les disposer en rosace.
3. Préparer l'appareil : mélanger les œufs avec quelques gouttes d'édulcorants, de la vanille en poudre et le lait de soja vanille.
4. Verser la préparation sur la tarte.
5. Saupoudrer de sucre de canne.
6. Enfourner dans un four préchauffé à 190 degrés pendant 30 min.

Résumé Nutritionnel

Il y a 175 calories dans 1 portion de Tarte aux Pommes Allégée.
Répartition Calorique: 40% gras, 51% glu, 10% prot.
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
734 kj
9%
175 kcal
Gras
7,77g
11%
Gras Saturés
2,931g
15%
Gras Monoinsaturés
0,645g
Gras Polyinsaturés
0,474g
Glucides
22,37g
9%
Sucre
9,62g
11%
Fibre
1,4g
Protéine
4,29g
9%
Sel
0,36g
6%
Cholestérol
62mg
Potassium
69mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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