| Rendements | Temps de Préparation | Temps de Cuisson |
|---|---|---|
| 8 | 30 mins | 40 mins |
| 1. | Coupez en rondelles vos legumes et les faites les cuire pour eliminer l eau et egouttez les. |
| 2. | Preparez votre fond de tarte badigeonnez le de moutarde, egouttez et emiettez le thon sur l ensemble du fond. Melangez les oeufs et la creme liquide assaisonner a votre gouts |
| 3. | Une fois les legumes cuits et egoute disposez les sur le thon de facon at tout couvrir. Versez votre preparation oeufs/ creme par dessus. |
| 4. | Enfourner dans un four au prealable chauffe. Laisser cuire environ 40min. |
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Il y a 234 calories dans 1 portion de Tarte aux Légumes.
Répartition Calorique: 55% gras, 27% glu, 18% prot.
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