Cookies aux Flocons D’avoine

Cookies aux Flocons D’avoine

Collation moelleuse, savoureuse et saine.
Rendements Temps de Préparation Temps de Cuisson
4 10 mins 15 mins

Ingrédients

Directives

1. Ecraser la banane.
2. Ajouter le reste des ingrédients et bien mélanger.
3. Façonner les biscuits et les étaler sur une plaque à pâtisserie. Cuire 15 minutes à 180°C.

Résumé Nutritionnel

Il y a 151 calories dans 1 portion de Cookies aux Flocons D’avoine.
Répartition Calorique: 30% gras, 57% glu, 13% prot.
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
632 kj
8%
151 kcal
Gras
5,28g
8%
Gras Saturés
1,147g
6%
Gras Monoinsaturés
2,388g
Gras Polyinsaturés
1,582g
Glucides
22,49g
9%
Sucre
8,41g
9%
Fibre
2,5g
Protéine
5,25g
11%
Sel
0,22g
4%
Cholestérol
0mg
Potassium
231mg
12%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Compteur de Calories 100 % Gratuit

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