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Gaufre aux Epinards

Name: Gaufre aux Epinards
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Ingredients: 0,11 serving Levure Chimique; 1 moyen Oeuf; 1,7 servings Lait Demi Écrémé; 1 1/4 servings Farine de Blé Intégrale T150; 1 tasse, congelé, feuille Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson); 40 g Beurre (Salé)

Note

4,0

Léger, sain et facile à faire.

Rendements	Temps de Préparation	Temps de Cuisson
8	15 mins	15 mins

Ingrédients

11 g levure chimique

1 moyen oeuf

170 ml lait demi écrémé

125 g farine de blé intégrale

1 tasse, congelé, feuille épinards cuits (à l'etat congelé, pas de matières grasses ajoutées dans la cuisson)

40 g beurre (salé)

Directives

1.	Mélanger tous les ingrédients sauf les épinards dans un bol.
2.	Ajouter les épinards refroidis à la pâte et bien mélanger.
3.	Cuire 2 ou 4 minutes dans un gaufrier.