Muffins Pomme Choco

Muffins Pomme Choco

Délicieusement moelleux et sain.
Rendements Temps de Préparation Temps de Cuisson
8 15 mins 25 mins

Ingrédients

Directives

1. Écraser les bananes et mélanger avec les œufs.
2. Ajouter les flocons d'avoine, la pomme coupée en petits cubes et les pépites de chocolat. Bien mélanger.
3. Verser dans des moules à muffins beurrés et cuire 25 minutes à 180°C.

Résumé Nutritionnel

Il y a 102 calories dans 1 portion de Muffins Pomme Choco.
Répartition Calorique: 26% gras, 61% glu, 13% prot.
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
425 kj
5%
102 kcal
Gras
3,04g
4%
Gras Saturés
1,089g
5%
Gras Monoinsaturés
0,888g
Gras Polyinsaturés
0,279g
Glucides
15,94g
6%
Sucre
6,98g
8%
Fibre
2g
Protéine
3,44g
7%
Sel
0,06g
1%
Cholestérol
70mg
Potassium
155mg
8%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Compteur de Calories 100 % Gratuit

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