Gaufres à la Vanille

Gaufres à la Vanille

Note
3,0 
Petit-déjeuner ou collation savoureux.
Rendements Temps de Préparation Temps de Cuisson
8 15 mins 15 mins

Ingrédients

Directives

1. Mélanger tous les ingrédients dans un bol.
2. Faire chauffer un gaufrier légèrement graissé.
3. Cuire jusqu'à coloration dorée.

Résumé Nutritionnel

Il y a 77 calories dans 1 portion de Gaufres à la Vanille.
Répartition Calorique: 14% gras, 70% glu, 16% prot.
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
321 kj
4%
77 kcal
Gras
1,14g
2%
Gras Saturés
0,476g
2%
Gras Monoinsaturés
0,21g
Gras Polyinsaturés
0,075g
Glucides
12,59g
5%
Sucre
1,81g
2%
Fibre
0,4g
Protéine
2,94g
6%
Sel
0,05g
1%
Cholestérol
23mg
Potassium
9mg
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Compteur de Calories 100 % Gratuit

Trouver Plus de Recettes

Filtrer par Type de Repas

Recettes plus Récentes