Rendements | Temps de Préparation | Temps de Cuisson |
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6 | 15 mins | 35 mins |
1. | Préchauffer le four à 180°C. |
2. | Dans un plat à tarte étaler la pâte. |
3. | Couper le saumon et le chèvre en petits morceaux. |
4. | Cuire les épinards. |
5. | Y ajouter la crème et le poivre. |
6. | Ajouter les oeufs, le chèvre, le saumon et la crème ensemble dans les épinards. |
7. | Mettre dans le plat et enfourner 35 min. |
Il y a 313 calories dans 1 portion de Tarte Saumon.
Répartition Calorique: 54% gras, 14% glu, 32% prot.
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