Muffins Courgettes & Feta

Muffins Courgettes & Feta

Note
4,0 
De délicieux muffins sains.
Rendements Temps de Préparation Temps de Cuisson
11 35 mins 30 mins

Ingrédients

Directives

1. Préchauffer le four à 220 degrés.
2. Râper les courgettes.
3. Mélanger tous les autres ingrédients.
4. Repartir la préparation dans des moules à muffins.
5. Enfourner pendant environ 25 minutes.

Résumé Nutritionnel

Il y a 113 calories dans 1 portion de Muffins Courgettes & Feta.
Répartition Calorique: 27% gras, 56% glu, 18% prot.
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
471 kj
6%
113 kcal
Gras
3,29g
5%
Gras Saturés
1,892g
9%
Gras Monoinsaturés
0,323g
Gras Polyinsaturés
0,198g
Glucides
15,45g
6%
Sucre
1,15g
1%
Fibre
0,7g
Protéine
4,97g
10%
Sel
0,29g
5%
Cholestérol
35mg
Potassium
78mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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