Rendements | Temps de Préparation | Temps de Cuisson |
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1 | 20 mins | 45 mins |
1. | Couper tous les ingrédients en petits dés. |
2. | Mettre poivrons et oignons dans une poêle pendant 15 minutes. |
3. | Mettre tomates et ail, couvrir pendant 30 minutes. |
4. | Mettre 2 œufs. |
Il y a 507 calories dans 1 portion de Shashuka.
Répartition Calorique: 45% gras, 38% glu, 17% prot.
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