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par 1 épi, produit - Calories: 59kcal | Gras: 0.47g | Glu: 14.07g | Prot: 1.96g

Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 77kcal, 1 lb - 426kcal, 100 g - 94kcal, plus...

par 100 g - Calories: 354kcal | Gras: 33.49g | Glu: 15.23g | Prot: 3.33g

Autres Tailles: 1 tasse, râpée - 283kcal, 1 pièce - 159kcal, plus...

par 100 g - Calories: 260kcal | Gras: 15.35g | Glu: 0g | Prot: 28.62g

Autres Tailles: 1 tranche mince - 18kcal, 1 pièce moyenne - 161kcal, 1 petit morceau - 83kcal, plus...

par 1 quesadilla - Calories: 490kcal | Gras: 28.78g | Glu: 37.20g | Prot: 20.02g

Autres Tailles: 1 tasse - 328kcal, 1 portion - 490kcal, 100 g - 345kcal, plus...

par 100 g - Calories: 197kcal | Gras: 21.33g | Glu: 2.81g | Prot: 2.02g

Autres Tailles: 1 tasse - 445kcal, 1 cuillère à soupe - 30kcal, plus...

par 1 pièce (1 / 6 de 20 cm carré, environ 6,5 cm x 10 cm) - Calories: 334kcal | Gras: 10.10g | Glu: 43.54g | Prot: 17.62g

Autres Tailles: 1 portion - 334kcal, 1 pièce (1 / 8 à 18 cm x 30 cm, environ 9 cm x 10 cm) - 376kcal, 100 g - 147kcal, plus...

par 1 tasse - Calories: 2kcal | Gras: 0.00g | Glu: 0.76g | Prot: 0.02g

Autres Tailles: 1 tasse - 2kcal, 100 g - 1kcal, 100 ml - 1kcal, plus...

par 100 g - Calories: 269kcal | Gras: 1.02g | Glu: 56.10g | Prot: 7.56g

Autres Tailles: 1 tranche mince - 67kcal, 1 tranche régulière - 81kcal, 1 large tranche - 94kcal, plus...

par 5 anchois - Calories: 42kcal | Gras: 1.94g | Glu: 0.00g | Prot: 5.78g

Autres Tailles: 1 anchois - 8kcal, 1 boîte de conserve - 94kcal, 100 g - 210kcal, plus...

par 100 g - Calories: 541kcal | Gras: 45.85g | Glu: 17.81g | Prot: 24.54g