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par 100 g - Calories: 318kcal | Gras: 22.01g | Glu: 21.26g | Prot: 13.5g

Autres Tailles: 1 tasse, écossée - 572kcal, 1 tasse, en coque, comestible donne - 200kcal, 1 portion - 89kcal, plus...

par 1 tranche - Calories: 208kcal | Gras: 9.67g | Glu: 23.09g | Prot: 6.75g

Autres Tailles: 1 portion - 208kcal, 100 g - 297kcal, plus...

par 100 g - Calories: 294kcal | Gras: 23.8g | Glu: 0.0g | Prot: 18.47g

par 1/2 filet - Calories: 223kcal | Gras: 4.67g | Glu: 0.00g | Prot: 42.44g

par 100 g - Calories: 531kcal | Gras: 33.9g | Glu: 51.5g | Prot: 8.1g

par 100 g - Calories: 19kcal | Gras: 0.14g | Glu: 4.28g | Prot: 0.91g

Autres Tailles: 1 tasse - 27kcal, 1 tasse, non drainée - 45kcal, plus...

par 1 tranche mince - Calories: 27kcal | Gras: 2.09g | Glu: 0.07g | Prot: 1.85g

Autres Tailles: 1 tranche moyenne - 43kcal, 1 tranche épaisse - 65kcal, 1 portion - 87kcal, plus...

par 100 g - Calories: 157kcal | Gras: 7.02g | Glu: 0.0g | Prot: 21.89g

par 100 g - Calories: 70kcal | Gras: 0.1g | Glu: 15.71g | Prot: 1.68g

Autres Tailles: 1 large - 258kcal, 1 moyenne - 149kcal, 1 petite - 119kcal, plus...

par 1 bagel - Calories: 243kcal | Gras: 1.51g | Glu: 49.13g | Prot: 8.72g

Autres Tailles: 1 bagel - 156kcal, 1 bagel - 194kcal, 1 mini - 71kcal, plus...