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par 100 g - Calories: 116kcal | Gras: 0.50g | Glu: 24.87g | Prot: 2.16g

Autres Tailles: 1 oz, sec, donne - 115kcal, 1 tasse, sec, donne - 385kcal, 1 tasse, cuit - 191kcal, plus...

par 1 tasse - Calories: 219kcal | Gras: 8.70g | Glu: 10.42g | Prot: 24.16g

par 100 g - Calories: 189kcal | Gras: 7.41g | Glu: 0.0g | Prot: 28.71g

par 100 g - Calories: 72kcal | Gras: 1.0g | Glu: 2.7g | Prot: 12.4g

par 100 g - Calories: 72kcal | Gras: 1.02g | Glu: 2.72g | Prot: 12.39g

par 1 morceau, 2 cubes - Calories: 19kcal | Gras: 0.00g | Glu: 5.00g | Prot: 0.00g

Autres Tailles: 1 cuillère à café - 16kcal, 1 portion - 31kcal, 100 g - 387kcal, plus...

par 100 g - Calories: 104kcal | Gras: 1.66g | Glu: 4.21g | Prot: 17.07g

Autres Tailles: 1 tranche - 29kcal, 1 portion - 29kcal, 1 tasse, tranche de plaquette ou de copeau - 84kcal, plus...

par 1 portion (30g) - Calories: 113kcal | Gras: 0,10g | Glu: 1,30g | Prot: 25,80g

par 100g - Calories: 416kcal | Gras: 7,50g | Glu: 84,80g | Prot: 0,80g

par 100 g - Calories: 195kcal | Gras: 7.72g | Glu: 0g | Prot: 29.55g

Autres Tailles: 1/2 petit - 164kcal, 1 portion - 191kcal, plus...