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par 1 tasse, cuite - Calories: 171kcal | Gras: 0.67g | Glu: 37.47g | Prot: 2.78g

Autres Tailles: 1 tasse, sèche, donne - 82kcal, 1 oz, sèche, donne - 104kcal, 1 portion - 171kcal, plus...

par 1 tasse, coupée en deux ou tranchée - Calories: 59kcal | Gras: 0.15g | Glu: 14.91g | Prot: 1.07g

Autres Tailles: 1 moitié, avec liquide - 24kcal, 100 g - 24kcal, plus...

par 1 tasse - Calories: 110kcal | Gras: 0.08g | Glu: 28.92g | Prot: 1.58g

Autres Tailles: 1 tasse, coupée en deux ou tranchée - 109kcal, 1 moitié, avec liquide - 43kcal, 100 g - 44kcal, plus...

par 100 g - Calories: 32kcal | Gras: 0.09g | Glu: 8.3g | Prot: 0.43g

Autres Tailles: 1 tasse, écrasé, tranché, ou morceaux - 79kcal, 1 tranche ou rondelle - 15kcal, plus...

par 100 g - Calories: 131kcal | Gras: 5.24g | Glu: 9.59g | Prot: 10.15g

par 1 craquelin - Calories: 30kcal | Gras: 0.71g | Glu: 5.38g | Prot: 0.48g

Autres Tailles: 1 portion d'une grande pièce rectangulaire ou 2 carrés ou 4 petits morceaux rectangulaires - 59kcal, 100 g - 423kcal, plus...

par 100 g - Calories: 13kcal | Gras: 0.22g | Glu: 2.23g | Prot: 1.35g

Autres Tailles: 1 tasse, râpée ou hachée - 7kcal, 1 petite feuille - 1kcal, 1 feuille, moyenne - 1kcal, plus...

par 100 g - Calories: 94kcal | Gras: 0.15g | Glu: 21.08g | Prot: 2.1g

Autres Tailles: 1 large - 281kcal, 1 moyenne - 163kcal, 1 petite - 130kcal, plus...

par 1 cuillère à soupe - Calories: 48kcal | Gras: 0.04g | Glu: 12.88g | Prot: 0.14g

Autres Tailles: 1 paquet - 34kcal, 100 g - 242kcal, plus...

par 1 sandwich - Calories: 340kcal | Gras: 19.42g | Glu: 25.93g | Prot: 15.61g