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par 100 g - Calories: 15kcal | Gras: 0.15g | Glu: 2.79g | Prot: 1.36g

Autres Tailles: 1 tasse, râpée - 5kcal, 1 feuille interne - 1kcal, 1 feuille externe - 4kcal, plus...

par 100 g - Calories: 177kcal | Gras: 13.70g | Glu: 3.51g | Prot: 10.50g

Autres Tailles: 1 tasse - 284kcal, 1 portion - 142kcal, plus...

par 100 g - Calories: 16kcal | Gras: 0.22g | Glu: 2.26g | Prot: 1.33g

Autres Tailles: 1 feuille externe - 3kcal, 1 tasse, râpée - 4kcal, 1 portion - 14kcal, plus...

par 100 g - Calories: 40kcal | Gras: 1.85g | Glu: 5.98g | Prot: 1.08g

par 100 g - Calories: 144kcal | Gras: 5.89g | Glu: 0.0g | Prot: 21.35g

par 1 tasse - Calories: 310kcal | Gras: 5.58g | Glu: 49.43g | Prot: 14.41g

Autres Tailles: 1 portion - 310kcal, 100 g - 125kcal, plus...

par 100 g - Calories: 117kcal | Gras: 2.3g | Glu: 0.0g | Prot: 22.42g

par 100 g - Calories: 104kcal | Gras: 1.66g | Glu: 4.21g | Prot: 17.07g

Autres Tailles: 1 tranche - 29kcal, 1 portion - 29kcal, 1 tasse, tranche de plaquette ou de copeau - 84kcal, plus...

par 1 tranche - Calories: 27kcal | Gras: 0.19g | Glu: 0.37g | Prot: 5.85g

par 100 g - Calories: 261kcal | Gras: 13.27g | Glu: 9.48g | Prot: 24.47g

Autres Tailles: 1 tranche mince - 18kcal, 1/2 petit - 313kcal, 1/2 moyenne - 365kcal, plus...