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par 100 g - Calories: 116kcal | Gras: 0.14g | Glu: 27.58g | Prot: 1.49g

par 1 portion - Calories: 156kcal | Gras: 9.95g | Glu: 0.35g | Prot: 15.44g

Autres Tailles: 1 filet - 116kcal, 1 oz, désossé - 52kcal, 1 petit - 300kcal, plus...

par 1 bleu moyen - Calories: 65kcal | Gras: 3.00g | Glu: 0.05g | Prot: 9.08g

Autres Tailles: 1 moyen - 65kcal, 1 tasse, cuit, en flocons et morceaux - 160kcal, 1 portion - 116kcal, plus...

par 1 tasse - Calories: 418kcal | Gras: 19.21g | Glu: 49.16g | Prot: 11.94g

Autres Tailles: 1 portion - 418kcal, 100 g - 219kcal, plus...

par 100 g - Calories: 274kcal | Gras: 3.0g | Glu: 51.9g | Prot: 8.8g

Autres Tailles: 1 large - 156kcal, 1 petit - 93kcal, 1 portion - 123kcal, plus...

par 1 croissant - Calories: 237kcal | Gras: 13.75g | Glu: 25.19g | Prot: 4.94g

Autres Tailles: 1 portion - 237kcal, 100 g - 416kcal, plus...

par 1 quatre-quart - Calories: 164kcal | Gras: 5.38g | Glu: 29.25g | Prot: 1.74g

Autres Tailles: 1 moyen - 142kcal, 1 petit - 89kcal, 1 portion - 164kcal, plus...

par 1 pièce (1 / 10 1-couche de 20 cm ou 23 cm de diamètre) - Calories: 196kcal | Gras: 5.54g | Glu: 36.53g | Prot: 1.12g

Autres Tailles: 1 pièce (1 / 12 à 2 couches, 20 cm ou 23 cm de diamètre) - 324kcal, 1 portion - 324kcal, 100 g - 297kcal, plus...

par 1 pièce - Calories: 196kcal | Gras: 3.99g | Glu: 36.09g | Prot: 5.44g

Autres Tailles: 1 portion - 196kcal, 1 pouce cube - 11kcal, 100 g - 297kcal, plus...

par 1 tasse - Calories: 63kcal | Gras: 3.63g | Glu: 6.98g | Prot: 1.19g

Autres Tailles: 1 tasse, non souflé, donne - 1025kcal, 1 oz, non souflé, donne - 151kcal, 100 g - 486kcal, plus...