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"Espadon Cuit"

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Haricots Verts Cuits (à partir de Frais) par 100 g - Calories: 59kcal \| Gras: 3.10g \| Glu: 7.61g \| Prot: 1.82g Autres Tailles: 1 portion - 38kcal, 1 tasse, frais - 77kcal, 1 portion de 10 haricots - 38kcal, plus... Similaire
Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four par 100 g - Calories: 240kcal \| Gras: 13.80g \| Glu: 0g \| Prot: 27.09g Autres Tailles: 1 coupée petite ou mince - 118kcal, 1 moyenne - 216kcal, 1 large - 314kcal, plus... Similaire
Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée) par 100 g - Calories: 92kcal \| Gras: 0.10g \| Glu: 21.39g \| Prot: 1.95g Autres Tailles: 1 moyenne - 121kcal, 1 portion - 121kcal, 1 petite - 97kcal, plus... Similaire
Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson) par 100 g - Calories: 48kcal \| Gras: 2.74g \| Glu: 5.16g \| Prot: 2.10g Autres Tailles: 1 large - 9kcal, 1 portion - 38kcal, 1 tasse - 77kcal, plus... Similaire
Soja Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson) par 100 g - Calories: 172kcal \| Gras: 8.92g \| Glu: 9.87g \| Prot: 16.54g Autres Tailles: 1 portion - 155kcal, 1 oz sec, donne après la cuisson - 112kcal, 1 tasse - 310kcal, plus... Similaire
Scarole Cuite (Matière Grasse Ajoutée dans la Cuisson) par 100 g - Calories: 69kcal \| Gras: 5.38g \| Glu: 4.75g \| Prot: 1.74g Autres Tailles: 1 tasse - 93kcal, 1 tête, donne - 221kcal, 1 portion - 47kcal, plus... Similaire
Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four Panée ou Farinée par 1 coupée petite ou mince - Calories: 139kcal \| Gras: 6.94g \| Glu: 4.20g \| Prot: 13.86g Autres Tailles: 1 moyenne - 252kcal, 1 large - 370kcal, 1 portion - 252kcal, plus... Similaire
Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) par 1 petite - Calories: 86kcal \| Gras: 5.79g \| Glu: 0g \| Prot: 7.99g Autres Tailles: 1 large - 130kcal, 1 moyenne - 98kcal, 1 portion - 98kcal, plus... Similaire
Aile de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frite (Peau / Revêtement Mangée) par 1 petite - Calories: 137kcal \| Gras: 9.16g \| Glu: 4.64g \| Prot: 8.45g Autres Tailles: 1 large - 209kcal, 1 moyenne - 160kcal, 1 portion - 160kcal, plus... Similaire
Pomme de Terre Cuite, Écrasée et Brunie dans l'Huile (Congelée ou Mixture Séchée) par 1 galette - Calories: 147kcal \| Gras: 6.97g \| Glu: 19.54g \| Prot: 1.67g Autres Tailles: 1 tasse - 410kcal, 1 portion - 205kcal, 1 oz, crue, donne - 45kcal, plus... Similaire
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