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par 1 tasse, coupée en deux ou tranchée - Calories: 59kcal | Gras: 0.15g | Glu: 14.91g | Prot: 1.07g

Autres Tailles: 1 moitié, avec liquide - 24kcal, 100 g - 24kcal, plus...

par 1 tasse - Calories: 110kcal | Gras: 0.08g | Glu: 28.92g | Prot: 1.58g

Autres Tailles: 1 tasse, coupée en deux ou tranchée - 109kcal, 1 moitié, avec liquide - 43kcal, 100 g - 44kcal, plus...

par 100 g - Calories: 32kcal | Gras: 0.09g | Glu: 8.3g | Prot: 0.43g

Autres Tailles: 1 tasse, écrasé, tranché, ou morceaux - 79kcal, 1 tranche ou rondelle - 15kcal, plus...

par 1 enchilada - Calories: 234kcal | Gras: 11.98g | Glu: 19.33g | Prot: 13.56g

Autres Tailles: 1 portion - 234kcal, 100 g - 186kcal, plus...

par 100 g - Calories: 13kcal | Gras: 0.22g | Glu: 2.23g | Prot: 1.35g

Autres Tailles: 1 tasse, râpée ou hachée - 7kcal, 1 petite feuille - 1kcal, 1 feuille, moyenne - 1kcal, plus...

par 100 g - Calories: 94kcal | Gras: 0.15g | Glu: 21.08g | Prot: 2.1g

Autres Tailles: 1 large - 281kcal, 1 moyenne - 163kcal, 1 petite - 130kcal, plus...

par 1 cuillère à soupe - Calories: 29kcal | Gras: 2.86g | Glu: 0.61g | Prot: 0.44g

Autres Tailles: 1 portion - 59kcal, 100 g - 209kcal, plus...

par 100 g - Calories: 161kcal | Gras: 8.69g | Glu: 9.31g | Prot: 10.70g

Autres Tailles: 1 tasse - 393kcal, 1 portion - 393kcal, plus...

par 1 tasse - Calories: 355kcal | Gras: 14.93g | Glu: 36.67g | Prot: 18.12g

Autres Tailles: 1 portion - 355kcal, 1 pièce - 54kcal, 100 g - 142kcal, plus...

par 100 g - Calories: 74kcal | Gras: 2.38g | Glu: 11.27g | Prot: 1.95g

Autres Tailles: 1 tasse - 185kcal, 1 portion - 47kcal, plus...