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par 100 g - Calories: 276kcal | Gras: 7.43g | Glu: 63.94g | Prot: 9.11g

Autres Tailles: 1 cuillère à café, feuille - 3kcal, 1 cuillère à café, écrasées - 4kcal, 1 cuillère à soupe, écrasées - 12kcal, plus...

par 100 g - Calories: 571kcal | Gras: 48.61g | Glu: 25.38g | Prot: 18.74g

Autres Tailles: 1 oz - 162kcal, 1 portion - 160kcal, plus...

par 100 g - Calories: 122kcal | Gras: 2.37g | Glu: 7.27g | Prot: 17.93g

par 1 craquelin - Calories: 30kcal | Gras: 0.71g | Glu: 5.38g | Prot: 0.48g

Autres Tailles: 1 portion d'une grande pièce rectangulaire ou 2 carrés ou 4 petits morceaux rectangulaires - 59kcal, 100 g - 423kcal, plus...

par 1 cuillère à soupe - Calories: 60kcal | Gras: 0.00g | Glu: 16.23g | Prot: 0.06g

Autres Tailles: 1 portion - 128kcal, 100 g - 304kcal, plus...

par 100 g - Calories: 561kcal | Gras: 45.77g | Glu: 23.87g | Prot: 24.47g

Autres Tailles: 1 portion - 157kcal, 1 oz - 159kcal, plus...

par 100 g - Calories: 339kcal | Gras: 2.47g | Glu: 71.13g | Prot: 13.68g

par 1 épi, produit - Calories: 122kcal | Gras: 0.98g | Glu: 29.38g | Prot: 4.10g

Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 80kcal, 100 g - 98kcal, plus...

par 100 g - Calories: 94kcal | Gras: 0.74g | Glu: 22.33g | Prot: 3.11g

Autres Tailles: 1 épi, produit - 59kcal, 1/2 tasse, grain - 77kcal, plus...

par 1 portion de 10 noix entières - Calories: 87kcal | Gras: 6.57g | Glu: 6.00g | Prot: 2.32g

Autres Tailles: 1 portion - 152kcal, 100 g - 542kcal, plus...