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Syrniki
Syrniki
Tailles de portions communes
1 pièce
1 portion (50 g)
100 g
Cals
175
Gras
7,97 g
Glu
11,5 g
Prot
14,44 g
Il y a 175 calories dans Syrniki (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
734 kj
9%
175 kcal
Gras
7,97g
11%
Gras Saturés
2,581g
13%
Gras Monoinsaturés
3,412g
Gras Polyinsaturés
1,334g
Glucides
11,5g
4%
Sucre
5,55g
6%
Fibre
0,6g
Protéine
14,44g
29%
Sel
0,70g
12%
Cholestérol
97mg
Potassium
99mg
5%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
12 mai 20 03:26
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 pièce
88
1 portion
(50 g)
88
100 g
175
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