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Pain Libanais
Pain Libanais
Tailles de portions communes
1 petit (10 cm de diamètre)
1 moyenne (13,5 cm de diamètre)
1 portion (45 g)
1 large (17 cm de diamètre)
100 g
Cals
123
Gras
0,53 g
Glu
24,82 g
Prot
4,05 g
Il y a 123 calories dans Pain Libanais (1 portion).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (45 g)
par portion
% AR*
Énergie
513 kj
6%
123 kcal
Gras
0,53g
1%
Gras Saturés
0,074g
0%
Gras Monoinsaturés
0,047g
Gras Polyinsaturés
0,238g
Glucides
24,82g
10%
Sucre
0,58g
1%
Fibre
1g
Protéine
4,05g
8%
Sel
0,60g
10%
Cholestérol
0mg
Potassium
53mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
11 mai 20 09:31
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 petit
(10 cm de diamètre)
76
1 moyenne
(13,5 cm de diamètre)
123
1 portion
(45 g)
123
1 large
(17 cm de diamètre)
231
100 g
272
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